来る8月3日(土曜日)、仙台にてコンディショニング講習会(指導者など対象)が開催されます。
Mac高島氏が提唱している、「Mac式股割りメソッド」についての指導者講習会です。
「Mac式股割りメソッド」は、全てのアスリートにとって技術向上の為の第一歩として採り入れるべきもの。
「センス」で片付けられがちな「動きの良さ」は全て股関節にその秘密があります。
「ケガをしないで長く、高いレベルでスポーツを続ける」為に、指導者・保護者の方が必ず知っておかねばならない事だと断言できます。

【フィジカルトレーナー・Mac高島氏の投稿】
<6> ~脊椎分離症と腰割り~
![20130525-091044[1]](http://sports.kinol.co.jp/wp-content/uploads/2013/05/20130525-0910441.jpg)